単発講座

【1/23(木)・オンライン】「自己嫌悪よ、さようなら!怒らない子育ては、栄養補充と血糖コントロールから~アンガーマネージメントは栄養補給でできる!~」

こちらは、オンライン講座のお申し込みページです。

~「健康」と「発達」を学べる大人のための講座が開講~

「食事で子どもの未来を応援!悩みを解決する栄養の力」

 

子育てに真摯なお母さん、

 

夕方に異様に甘いものが食べたい、コーヒがやめられない、小さなグミがやめられない。

子どもの些細な行動と言動に、イライラする時と全然気にならない時がある。

イライラする時は、声を荒げてしまい、のちに後悔する…

 

なんてことはありませんか?

 

感情のコントロールが上手くいかない時、実は栄養不足や血糖コントロールがうまく行っていない機能性低血糖症の症状、つまり「性格ではなく症状」であることがほとんどなのです。

 

あなたが「ああ、また怒ってしまった!」「怒りたくないのに、私の性格なのかしら…!」と思っているその状態、それは性格ではなく「症状」です!

心の安寧は、実は食べ方一つで生み出すことができるのです。

 

私は200人以上の機能性低血糖症の人間を見てきました。そしてその方たちが血糖コントロールをし始めて、必ずおっしゃるのは「イライラしなくなりました」「子どもや夫に怒らなくなった」です。

さらに「日中の体力が変わった」「人生で一番体力があるかもしれない」などの言葉もたくさん聞きます。

 

さらに、子ども自体もその「低血糖」と言われる状態で困り感を抱えているのです。

保育士時代、そんな子どもたちをたくさん見てきました。

 

子どもも親も、自己嫌悪ではなく、自分を愛おしく思えるように、そして何より体力や気力が溢れている状態になれるそれが血糖コントロールなのです!

 

心が楽になる栄養補給、血糖コントロールの方法を学んで、生活に役立てていきましょう!

 

開催日時:2025年1月23日(木) 20:00-21:30

参加費:無料

参加方法:オンライン(ZOOM)

定員:先着40名

 

申込期間:2024年12月24日(火) 午前11:00から2025年1月22日(水) 正午12:00まで

会場:アノネ音楽教室お茶の水校

対象者:保護者

外部参加の可否:一般参加可能

目的

自己嫌悪よ、さようなら!怒らない子育ては、栄養補充と血糖コントロールから

概要

1時間半の、その日から取り組める内容の講座です。 食べるものから、食べ方までお伝えしますが、難しいことはありません。 自分のこころと身体の変化をぜひ体感してください! 頑張るお母さんたちが、身を削らず 自然に元気を溢れさせる方法論です!

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