044月
スーパーで疲れてしまう人へ〜疲れない方法とは〜
色々知り、気をつけたり、こだわり始めると
「スーパーでなに買ったらええねん」と、
とても疲れるんですよね。
私も昔は、ふつうのスーパー行って、手に取るものの全ての原材料をチェック、分からないものはネットで調べるみたいなことして、もう途中でへろへろ。泣きそうになりながら「もう帰りたい」となったことが何度もありました。(笑)
一製品を毎度確認していると、もれなく副腎疲労に拍車をかけます。
ので、そんな人たちにおすすめなのは、
【信頼している店】を作ることです。
このお店の表品なら大丈夫！と思えると、一々気にしなくて良いので、驚くほどストレスフリー。
私はもっぱらほとんどを生活クラブで購入しています。
こだわってくれているという安心感から、サクサク変えるし、悩まない。調べる時間も要らないのでかかる時間がかなり短縮されます。
これらこだわりのお店はテナントは少なく、宅配が多いですね。
キママクラブさんや
こだわっている宅配、結構あるんですよ。
毎日の買い物、一生続く食との関わり。
日々のことをストレスフリーにすると、とても生きやすくなります。
ぜひ”信頼できるお店”を探してみてくださいね。
時間も気力も、もっと使いたいことに使えるようになりますよ！